在本书中，钱穆先生以其渊博之史学涵养、敏锐之剖析能力，讲述了史学精神和史学方法，以及中国历史上的政治、经济、国防、教育、地理与人物、道德精神等内容，让读者得窥中国历史文化之堂奥，深入了解五千年来历史精神之所在。