近日,邮储银行洛阳市分行组织开展职场心理健康管理培训活动,帮助广大员工提升心理健康水平和情绪管理能力,努力营造积极向上的内部文化氛围。
此次活动特邀中医专家王战磊为广大员工授课。王战磊深入浅出地讲解中医理论,帮助员工掌握中医养生知识,增进广大员工对中医的了解和认识。通过一对一把脉问诊,鼓励广大员工学习养生知识,根据中医理论和自身实际情况,采取合理饮食、规律作息、适量运动等方式预防疾病、保持健康,当好自己和身边人的保健医生。
此次活动还邀请了中国科学院认证心理咨询师愈倍倍为员工带来一场独特的芳香疗愈体验,引导员工清理负能量,释放压力,回归内心的宁静。
员工们表示,此次活动帮助大家学到了很多实用的中医养生方法,也让大家对心理健康有了更深入的认识,有助于大家以更加积极、健康、向上的精神状态投入到工作中。
此次活动是邮储银行洛阳市分行关注员工身心健康的具体行动。未来,该行将持续开展关爱职工活动,提升员工自我调适能力,打造“有担当、有韧性、有温度”的银行,让员工以更加健康的身心状态投入到工作和生活中,优化金融服务,为该行高质量发展不断贡献力量。
邮宣 文/图