代煎中药为人们带来了方便，可有些患者反映，从冰箱拿出的中药，有时用热水浸泡后喝下会觉得肚子冷痛不舒服，甚至肠鸣、拉肚子，这是为什么呢？

　　这可能是因为药不够“暖口”。如果药汤温度低于人体体温，药汤进入体内是一个吸热过程，胃肠道就可能产生不适。冰箱冷藏室温度通常为2~7摄氏度，从这个环境里刚拿出来的中药要想用90摄氏度左右热水泡热到40～45摄氏度，水量可不能太少。建议最好提前半小时把袋装中药从冰箱里拿出来，然后在一个稍大些的容器里加500毫升左右热水。如果刚拿出冰箱就要加热，最好多换一次热水以保证药汤“热透”。                 （杨文华）