入秋吃芋头止泻作用好--洛阳日报--洛阳晚报--河南省第一家数字报刊

005版：养生保健

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2010 年 8 月 17 日　星期二

家庭医生

入秋吃芋头止泻作用好

　　秋季是各种腹泻的高发季节，尤其是脾胃功能弱的人，更易发生腹泻。而芋头在秋天吃有很好的止泻作用，还能增强免疫力。可以把芋头煮熟蘸糖吃，或制作成其他菜肴，如芋头扣肉、芋艿鲫鱼汤等。但注意芋头要熟透，否则其黏液会刺激咽喉，而且不要一次吃太多。（原健）