据4月22日至4月29日120出诊数据显示，脑血管病、心脏病患者人数均有所增加。其中，脑血管病中不乏脑出血病的患者。

　　据市第一人民医院神经外科主治医师杨建晓介绍，季节更替，天气忽冷忽热，会让不少人的脑血管“很受伤”。从近几年的接诊和手术的情况看，年轻人也有出现脑出血的。因此，脑出血不是“老年病”，年轻人也需预防。

　　杨建晓介绍，脑出血又叫“脑溢血”，通常是由高血压引起的。高血压患者在一定诱因的刺激下，血压骤然上升，引起脑血管破裂而出血。此外，生活压力大，不良的饮食习惯以及情绪波动大，如气愤、悲伤、兴奋、紧张、甚至便秘时用力过猛，都可导致脑出血。这也是近年脑出血患者趋于年轻化的原因。

　　脑出血的发病通常很突然。发病时会伴有呕吐、抽搐、失去平衡、一侧身体麻木等症状。这些症状有时短暂性地出现，有时会反复出现。一旦发现有上述症状，首先要稳定患者情绪并及时进行抢救。如果患者出现呕吐症状，应保持患者平卧姿势，将头偏向一侧，避免呕吐物进入气管而加重病情。

　　日常生活中注意一些细节，也可以做到“防患于未然”。对于高血压、糖尿病患者来说，要坚持按时服药，控制血压、血糖的稳定。对于年轻人来说，除了及时关注血压变化以外，还应该养成良好的生活习惯和保持规律的作息。对于情绪易激动的人来说，尽量控制情绪，遇事保持淡定、乐观的心态。对于肥胖者，适当进行体育锻炼。虽不建议过分控制饮食，但是，当摄取热量较多时，还是需要通过运动进行消耗。

　　（裴希婷 艾金宝）