鉴于活动范围与接触环境及人群的不确定性，专家建议职场人士经常正确有效地洗手，减少各种春季传染病的发生。

    那么什么时候必须洗手？饭前饭后，触摸过公共物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后，触摸眼、口、鼻前，如厕前后，吃药之前，打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后，做完扫除工作之后，接触钱币之后，戴口罩前及除口罩后，从外面回家后。

    正确的洗手方法可以用内、外、叉、弓、大、立、腕七字六步法概括。第一步是掌心相对，手指并拢，相互揉搓；第二步是手心相对，双手交叉指缝相互揉搓，交替进行；第三步是掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；第四步是弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；第五步是右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；第六步将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

    （据天津网http://www.tianjinwe.com）