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010版:健 康
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2014 年 7 月 30 日 星期    【打印】  
养生故事
阮元学寿
    阮元是清乾隆、嘉庆、道光三朝重臣,道光帝称其为:“极三朝之宠遇,为一代之完人!”而他本人位高而不自傲。

    一次,他向刘墉讨教良言,刘墉看看他那羸弱的身体,说:“我只送你五个字,第一先学寿。”阮元静下心来想,是啊,天下之事,哪有比健康更为重要的呢?想想自己这么多年,废寝忘食,茶饭不思,致使身体弱不禁风,从而使治学理政大受影响。做学问、理政事、延宗祧,学寿第一,天经地义。

    第二天,阮元再次拜访刘墉,请他题了“学寿宅”三个字,作为自己书斋的牌匾。从此,阮元身在书斋,不仅治学理政,还探索学寿之道。日后,他对刘墉说:“父母只生我身,学寿滋养我心;想想说说不行,健体心行并进。”后来,阮元又请名家徐士燕为自己刻了一方朱文印章“学寿”,无论出巡出游,印章随身携带,做到日日自警。

    他忙里偷闲,踏青、散步、爬山、赏花,从不间断。嘉庆八年闰二月,他到浙江海宁一带检查海塘防堤,回舟时,也不忘活动身子骨。面对漫山遍野的鲜花,他吟诗道:“江南江北花孰多,花多花少皆当歌,千红万紫不来看,花自春风人奈何?”

    阮元学寿,身体越来越硬朗,治学理政精力充沛,业绩越发显著,健健康康活到85岁!临终时,阮元抚摸“学寿”印章,留给后人最后一句话:“本来,我还会有一些寿数,可惜学寿晚了些!” (据新华网)

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