昨日一早，我市大部分地区被雾霾笼罩，4小时内市气象台先后发布霾黄色预警信号和霾橙色预警信号，称雾霾天气仍将持续。气象专家说，由于冷空气不给力，本该是“不出手”的寒冷“二九”时节，我市大部分地区气温持续偏高，元旦期间最高温度飙升至16℃，雾、霾天气持续。明后两天，我市受到西北转华北气流影响，扩散条件由静稳转为有利。

据市气象台预报，本周我市基本无降水，平均气温正常。最低气温市区-3℃左右，山区-5℃左右。周内有2次冷空气活动，受其影响有3级到4级的偏北风；周一到周二、周六到周日全市大部分地区有不同程度的雾霾天气。气象专家提醒市民，雾霾天气应减少户外活动，呼吸道疾病患者尽量避免外出，外出时应戴上口罩。

具体预报为：今日白天全区阴天有雾霾，东北风2级到3级，气温-2℃到5℃；明日全区阴天转多云，部分地区有雾霾，气温-1℃到8℃；周四晴天间多云，偏北风3级左右；周五晴天间多云；周六晴天转多云有雾霾；周日多云间晴天有雾霾。

明日将迎来小寒节气，这意味着我国进入了一年中最寒冷的时候。从饮食养生的角度讲，可注意在日常饮食中多食用一些温热食物以滋补身体，如羊肉、猪肝、猪肚、栗子、核桃、红枣、桂圆等。 本报记者 李冰 通讯员 禹东晖