■多读书,活得长
古人说,书中自有“颜如玉”和“黄金屋”。美国科学家的一项研究显示,读书多的人还活得长。
耶鲁大学一项历时12年的研究发现,爱阅读的人比压根儿不读书的人平均多活近两年。如果每周读书3.5个小时,死亡风险则下降23%。读报纸、杂志也能延长寿命,但效果不显著。
耶鲁大学征集了3635名50岁以上的志愿者,将其分作从不读书、每周读书3.5个小时及读书时间更多三个类别。历经12年,研究人员发现,爱阅读的人比从不读书者的寿命长23个月。他们还发现,活跃的“书虫”往往是有高等学历和高收入的女性。不过,这项研究没有解释为什么读书多的人寿命长。英国《每日邮报》引用研究领头人、耶鲁大学教授贝卡·莱维的话说:“即使计入财富、教育水平和认知能力等其他因素,读书人仍然有显著的生存优势。”
■为什么我们那么爱拍照?
带照相功能的手机是现代人生活的必需品,无论是看演出还是旅行,不少人会一路拍个不停。也许有人会说,拍照会影响观看体验,但美国研究人员说,拍照不但不会让人分心,还会带来更多乐趣。
南加州大学研究人员在《个性与社会心理学杂志》上发表文章说,他们进行了9项参观实验,试图弄清拍照对人的心理影响。在实验中,半数志愿者被要求拍照,所有人结束实验后都需要回答“是否乐在其中”之类的问题。实验结果一致显示,拍照的人更投入、更享受。眼球追踪结果也证明,参观博物馆时照相的人看展品的时间更长。
据统计,2010年,全球人共拍摄了3000亿张照片,到2017年,这一数字将上升到1.3万亿。负责研究的克丽斯廷·迪尔说,拍照不但不会令人分心,还会促使人们关注正在做的事情,让人更投入。不过,如果是在做非常“费脑子”的事情时拍照,就不会增添乐趣了,当然也不至于让你兴味索然。另外,如果拍摄令人不快的场景,则会让人感觉更不好。 (本组稿件均据新华社)