一些有前列腺疾病的人非常头痛开会，因为要长时间坐在椅子上。如果需要坐在主席台上，那就更痛苦了。

　　据男科专家介绍：对于有前列腺疾病的人而言，会议室里的软椅是一大“杀手”，坐在软椅上，压迫的部位正好是前列腺，时间一长，就会感到会阴麻木。前列腺还有一个特点是怕冷，而会议室夏季空调温度常调得非常低，离空调近的人会后常常会有排尿不舒服的感觉，这也就是说前列腺“感冒”了。有人习惯会议中间休息时坐在座位上和人聊天，白白浪费了很好的放松机会。还有的人在办公室里习惯频频喝茶，但到了开会的时候，喝茶和上厕所又成了一对矛盾。

　　缓解开会带来的不适症状，不妨给大会主席提建议，每隔1小时让大家休息10分钟，出去透透气、活动活动，也给前列腺一个放松的机会。对于软椅子，也不是一点办法也没有，可以垫上个文件夹；或者侧着坐，让左臀和右臀轮流“值班”，这样可避免前列腺长时间受挤压。有前列腺疾病的人，还要做好“防寒”工作，避免对着空调直吹。

　　此外，会议期间，限制饮水是必要的，免得会议中间憋尿。对于坐在主席台上的人，那就更好办了，把长会适当隔成几个短会；主席台上不要坐一排人，免得大家一起“陪绑”。

　　有时出差开会，还会安排参观考察，需要长时间坐大巴车，大巴车的坐垫软软的，对前列腺也不好。此时，建议司机不妨每隔一小时或者遇到加油站的时候让大家下车放松放松。总之，健康的钥匙在自己手里，为了健康，可能要破坏一些“不动的规矩”，身体动起来，健康自然来。 （杨 红）