许多人什么药都喜欢备上一份，以备不时之需。然而，囤药不仅造成浪费，还容易因长期放置造成药品过期，而吃过期药会危及健康。专家建议，除急救药外，退烧药、止泻药、消炎药、抗过敏药以及创可贴、碘酒等外用药，少量备用即可。

    “分享”药物危害大

    据调查，超过90%的家庭都有备药。有些药过期了也没开封。甚至有的慢性病患者为了最大限度使用医保统筹，往往会一开就是一个月的药，家里的药越囤越多，有的人干脆把自己治疗高血压的药分给亲戚朋友吃。

    专家指出，治疗高血压的药物种类繁多，每种药物的降压机制各不相同，都有其适应症，也有一定的副作用，一定要先遵医嘱做必要的检查，选择能有效降压且能保护器官的药物，千万别以为“别人吃了好，我也能吃”。

    另外，有一些人生病后，药没吃完，病已经痊愈了，剩下的药大多会存在家庭药箱里，以备家人“不时之需”。专家指出，药物不能随意“分享”，尤其是成年人的药物不能随便给孩子吃，例如，感冒常用的喷鼻药水——麻黄素，成人用量是不能供小孩儿使用的。

    “救命药”需要常备

    有老年人的家庭，最需要备的是急救药，例如心血管疾病、高血压等方面的救命药都应该在家里储备一些。有冠心病和心绞痛的老年人，应常备硝酸甘油、消心痛等急救药，并放在床头等伸手可得的地方，病情发作时，迅速取1片放在舌下含服；有哮喘的老人，应备好预防哮喘急性发作的气管扩张气雾剂。

    专家提醒，急救药更要定期检查，过期的要及时处理并更新，还要检查药物的性状有没有发生变化。比如硝酸甘油，其挥发性强，若把该药放在过热、见光的地方，会使其分解失效。而该药一旦失效就不能再用，否则会有副作用。因此，在保存该药时应把它放在有色的玻璃瓶内，拧紧瓶盖，密闭保存。硝酸甘油的有效期一般为1年，但如果患者反复开盖取药，药物受温度、湿度和光线的影响，其有效期会缩短为3个月到6个月。因此，使用硝酸甘油时要注意其失效期，及时更换。

    家庭药箱应定期检查

    在家里储备了药物，就应该定期检查。想知道药物是否发生变化，有几种简单的判断方法：一看，看药物有无变色、破裂或出现霉斑；二捏，看胶囊捏着是否有明显软化破裂；三闻，栓剂、药片、胶丸等，闻一闻有无臭味或异味；四触，糖衣片和胶囊剂，如果药品相互粘连，则不宜服用；五摇，悬浊液、口服液、糖浆、眼药水、滴鼻剂等，摇一摇看是否有沉淀。（据《新华每日电讯》）

    延伸阅读

    跟着三餐服药是误区

    根据国家食品药品监督管理局统计显示，全国近70%的人看不懂药品说明书。

    ■危险性：禁用>忌用>慎用

    药品说明书里的危险性大小常被描述为禁用>忌用>慎用。具体来说，慎用是服用时应随时观察；忌用则是可能带来不良后果；禁用是指肯定会带来不良后果。

    解读：标明“忌用”的药，就是说药物发生不良反应的可能性很大，但因个体差异，所以用“忌用”一词以示警告。比如，有消化道溃疡的患者忌用阿司匹林。

    “慎用”是提醒谨慎服用此药。服用后要细心观察有无不良反应，如有就必须停止服用；如没有则可继续使用。

    “禁用”就是禁止使用，比如对青霉素有过敏反应的人，就要禁止使用青霉素类药物；青光眼病人绝对不能使用阿托品。

    ■怎么放：胰岛素等放冰箱

    药品说明书中的存放方法一般会写储存在阴凉处，这里是指保存温度不超过20℃，冷藏则是2℃至10℃，要求冷藏的药物一定要放在冰箱里。

    解读：需要放进冰箱冷藏的药物主要有胰岛素、眼药水、滴耳液、漱口水等，但眼药水不是所有都需要放冰箱，一般是干扰素眼药水才需要冷藏，其他的眼药水无特殊说明阴凉保存即可。

    ■如何吃：顿服、含服要分清

    顿服不是每顿饭后服药，它是指把1天的药量一次性服下；1天3次也不是指三餐前后，而是指间隔8个小时服药1次；舌下含服药物10分钟内不能饮水，不能咀嚼。

    解读：顿服是将1天的药量一次性服下，一些缓释、控释剂型的药物以及代谢周期长的西药需要顿服。

    跟着三餐服药是最常见的用药误区，这样会使白天血药浓度过高，而夜间长时间没有药物进入体内，血药浓度过低，从而影响疗效，1天3次的正确服法是间隔8个小时服药1次。

    舌下含服的药之所以不含在舌面上，是因为舌面上有舌苔和角化层，很难迅速吸收药物。正确用法是将药丸咬碎后放在舌下方，因为那里血管与黏膜丰富，更利于药物吸收。 （据人民网）