对人们来说，秋天摆脱夏日的酷暑，秋风吹来倍感凉爽，应该是比较舒服的季节。但近日来，气温变化无常，使细菌、病毒像灰尘一样非常容易被吹起传播，特别是人口密集的地方细菌和病毒的密度会大大升高。专家提醒：这一时期，凉燥感冒的发病率会大大升高。

    按照中医来说，燥是秋天的主气，分为温燥和凉燥两种。初秋时为温燥，一般人们的感觉是口、鼻、舌干燥，但这时候人体阳气抗细菌病毒能力也强，因此发病并不太明显；深秋天气转凉时为凉燥，寒气大，人体阳气随气温下降而抗病毒能力也下降，人们会出现感冒的症状。

    防治凉燥感冒有三法：一润燥。多喝水，在房间里使用加湿器，使空气湿度保持在60％左右。

    二保暖。衣服增减要谨慎，尤其是在气温变化大的时候。

    三服用板蓝根。广州白云山板蓝根是专门抗击病毒的王牌药，2003年力克非典病毒被称为“抗击SARS的勇士”，2004年、2005年多次在北方抗击流感中发挥重要作用。原因在于白云山板蓝根是集众多科技成果于一身，比如首家采用中药GAP基地药材生产，首家采用指纹图谱技术控制生产质量，首家采用“一步制粒”技术起效更迅速等。白云山和黄全球还首创了“家庭过期药品回收（免费更换）机制”，过期药品免费换新，率先在医药界实行绿色售后服务。 （山岭）