我的春节我做主，运动“打卡”过大年。刚刚过去的新春佳节，人们把节日的喜庆热闹、欢乐祥和带到了小游园、篮球场、健身房等运动场地，享受运动带来的欢快和愉悦，以流汗的方式过个健身年。

1 小游园中：家人同运动

大年初六11时许，雪后初霁。在宜人路与市府东街交叉口的厚德园游园内，三三两两的市民在此运动健身。

满面红光的李大爷和十几岁的孙子一前一后走来，二人在园内的健身器材上运动了起来。“带孩子出来运动运动，比待在家里强，坚持运动健身才能延年益寿。”李大爷爽朗地笑着，声音洪亮，真看不出他已经74岁了。

游园的另一边，市民王女士正带着孩子健身。“春节嘛，大家吃油腻的食物多，这不，年前刚给自己和孩子在网上买了新运动鞋，要发挥新鞋的作用，多运动运动，减减肥呢。”王女士笑着说。

2 运动场上：争抢也快乐

大年初六下午，在洛阳师范学院伊滨校区西南角的运动场上，记者遇到了在跑道上暴走的丁阿姨。

“阿姨，您这是第几圈了啊，过年还坚持运动啊？”记者问。“第六圈了，现在流行运动‘打卡’，运动不能间断啊，过年坚持锻炼，比坐在家打麻将强。”丁阿姨一边说着一边暴走。

“快，传球！”“球进了！”操场另一边，传来了呼喊声。原来，是一群小伙子在打篮球，大家你争我抢，好不激烈。

小王在郑州上学，寒假回到洛阳。“以前过年大都是和朋友吃饭、K歌、喝酒，对身体不好不说，还让父母担心，现在打球运动已成了我们的社交方式。”他说，平常和高中同学难得一聚，这不，趁春节期间，大家相约打球，既增进友谊又锻炼身体。

市民潘女士是资深体育爱好者，今年，她的过年方式多了一些运动味儿：在羽毛球场上腾挪跳跃过大年。“最放松的时刻、最和谐的时刻、最幸福的时刻，都聚集在这一刻！”打过一场酣畅淋漓的球赛后，潘女士在微信朋友圈这样写道，还收获了不少点赞呢。

3 健身房内：“剁手”的愉悦

大年初四，34岁的董女士“打卡”了猪年第一个3公里运动。第二天，董女士又到健身房上了一堂瑜伽课。在她的影响下，闺蜜张女士“剁手”热情高涨，在网上买了瑜伽垫和两套瑜伽服，还去健身房办了张健身卡。张女士说，这是她今年第一笔大额消费，但这钱花得值，抽空多去健身房锻炼锻炼，以新面貌迎接新一年的工作。

这边是舒缓的瑜伽形体课，那边是快节奏的健身操。“跳健身操能让人心情愉悦，让我在运动的过程中感受到减脂带来的快乐。”市民许先生享受着健身操带来的快感。

我市一大型运动健身俱乐部有关人员介绍，该俱乐部腊月二十九至大年初四放假，大年初五恢复营业。大年初五、初六这两天，除游泳馆因维修不能使用外，其他健身场地使用率和平时差别不大。可容纳30多人的瑜伽课堂、有氧训练场地、健身操场地，每天每个场地都有20多人运动健身。

4 运动健身：健康意识增强

市体育中心相关人员介绍，据统计，大年初一至初三，体育中心免费游泳场馆有800多人次锻炼，羽毛球馆有748人次健身。大年初一至初六，在室外多功能场地健身的有1470人次，在广场上健身的有2000多人次。

洛阳师范学院体育学院教师、羽毛球教练王德涛表示，如今，人们在春节假期注重“迈开腿”锻炼，与我们的生活水平、生活方式与心态的变化密切相关。“春节期间，大家以运动健身的方式过年，不仅能增强体魄，还能锻炼意志，对家庭而言也有利于增进感情。大家打牌、上网、做‘低头族’的时间少了，相互交流的时间就多了，尤其是青少年，养成运动健身的习惯尤为重要。”王德涛说。

我市体育界资深人士沈鸿灿说，随着人们生活水平的不断提升和全民健身计划的实施，人们的健康意识和体育意识日益增强，日常健身运动和体育消费已经成为一种生活方式和习惯。近年有关部门的统计资料显示，春节期间，除了传统的消费，人们还购买健身器材、添置运动装等，在体育上投入的金钱和时间都有了明显增多。这一方面体现了社会的发展进步，另一方面也体现了人们追求更佳生活质量的美好愿望。

本报记者 刘永娟 文/图