为缓解机关事业单位员工办公久坐带来的颈、肩、腰、腿不适，让大家了解颈、肩、腰、腿保健知识，掌握按摩手法，12月1日晚，洛阳农商银行老城支行邀请河洛正心堂的王雁冰大夫，给该支行员工带来了一堂别开生面的颈、肩、腰、腿保健课。（如图）

王大夫以幽默风趣的授课方式详细讲解了颈、肩、腰、腿出现困、麻、疼的原因，并现场演示了穴位寻找方式和按摩手法，以用于缓解日常颈、肩、腰、腿的不适。

授课现场，王大夫还给老城支行的员工提供了义诊服务，大家纷纷讲述自身不适症状，王大夫一一进行耐心细致解答，并告知锻炼方式、护理技巧及注意事项。

据了解，机关事业单位及银行金融机构从业人员由于工作原因，容易产生颈、肩、腰、腿方面的疾病。此次健康知识讲座的举办，增强了员工自我保健意识和预防颈、肩、腰、腿疾病的能力，让员工学以致用，缓解身体的疲劳与不适，以最佳的身体状况和饱满的精神状态投入到年底收官和2021开门红的奋战中去。

王婷 文/图