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005版:养生保健
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天气忽冷忽热
前列腺最受罪
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2010 年 3 月 23 日 星期    【打印】  
男性健康
天气忽冷忽热
前列腺最受罪
  忽冷忽热的天气,不仅让感冒等呼吸道疾病多发,也让早早换上春装的一些男士吃了苦头。尤其最近一次气温骤降,让临床上多了些会阴部疼痛的患者。男科大夫说,最近气温变化大,前列腺炎患者确实在增加。前列腺有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,局部血液循环不畅,造成慢性充血,容易出现尿频、尿急、会阴部疼痛等症状。若患者同时免疫力低下,细菌、病毒等病原微生物便会趁虚而入,继而引发前列腺炎。

  前列腺炎有急性和慢性之分。急性前列腺炎患者的性功能往往会受到抑制,即使勉强为之,也会发生性交疼痛,或者诱发血精形成,此时不宜行房事。而慢性非细菌性前列腺炎占慢性前列腺炎的90%之多,此时,规律的性生活能够有效排出淤积的前列腺液或精液,促进炎症吸收,有利于前列腺炎的治疗。

  俗话说“三分治,七分养”。在日常中,注意生活细节,可有效预防前列腺炎的发生。

  如要适当“春捂”。 春天不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,尤其是男性的下半身更要注意保暖。温热可加速血液循环,从而缓解前列腺的水肿与充血。

  加强体育锻炼,增强免疫力。但不能长时间骑自行车,以防前列腺长时间受到挤压。

  在中医上,前列腺部位是肝经所过,肝所对应的季节为春季。春属木,主升发,因此可多吃些升发的食物,如香椿芽、韭菜等。此外也可喝枸杞粥、决明子粥等,达到养肝的目的。平时,还要多喝水,这样有利于保持血流畅通,而且可稀释尿液,防止引起泌尿系感染或形成结石。                                                 (王 福)

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