本周我市天气忽冷忽热，周五最高气温或将升至29℃，双休日则会明显降温。

据市气象台预报，本周有两次冷空气活动，周二到周三有4级左右偏北风，气温有所回落；双休日有4级到5级偏北风，气温较前期有明显下降，部分地区伴有弱降水。

具体预报为：今天白天全区晴天到多云，偏南风转偏北风2级到3级，气温8℃到23℃；明天白天全区多云到阴天，局部地区有小雨或零星小雨，气温9℃到23℃；周四多云转晴天；周五晴天到多云，气温较高；周六阴天转多云，部分地区有阵雨，偏北风4级到5级，气温较前期有明显下降；周日多云转晴天，偏北风3级左右。

专家介绍，近期我市气温偏高，昼夜温差较大，普遍在10℃至15℃，大家需及时增减衣物，以免感冒。同时，空气干燥、光照充足，应多饮水，多食水果、蔬菜等补充水分，外出时可适当采取防晒措施。

本报记者 李冰 通讯员 禹东晖