近段我市大部分时间天气都不错，平均气温接近常年。虽然阳光不强，外出时还是要多涂点防晒霜，因为春天的阳光很容易引起皮肤过敏。专家说，除了涂防晒霜，多吃点黄豆、花生也能帮你预防过敏。

　　据专家介绍，由于人体在冬季已适应了低紫外线环境，进入春季，空气中紫外线含量增加，皮肤对紫外线的敏感性也增高，因此春季是皮炎的高发期。

　　对付春天的阳光，除了防晒霜，饮食也很重要。医生说，饮食上最好以高热量为主，除多食豆类制品外，还可食用糯米制品、黄豆、芝麻、花生、核桃等食物。这些食物中富含氨基酸，对皮肤很有好处。（彦红）